Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
95,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
220 kcal
|
Fett: 6,81g | Prot: 3,31g | Kolh.: 36,35g.
Lunch: Scotsburn Butter, Pumpernickel Bread . Snacks/Annat: Trader Joe's This Fig Walks into a Bar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LadyHogSwamp 's vikthistorik
|