Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1476 kcal
|
Fett: 56,53g | Prot: 69,16g | Kolh.: 167,85g.
Frukost: Зефир, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Bonfesto Моцарелла Пицца, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%. Middag: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Heinz Чесночный Соус, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tany-1404 's vikthistorik
|