Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
832 kcal
|
Fett: 34,15g | Prot: 20,76g | Kolh.: 111,75g.
Frukost: Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|