Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
85,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1348 kcal
|
Fett: 91,46g | Prot: 66,14g | Kolh.: 78,04g.
Frukost: Чай с Молоком, Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Finn Crisp Криспы Ржаные. Lunch: Помидоры, Арбуз, От Мартина Семечки Солёные Белые, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Курица. Middag: Арбуз, Приготовленная Квашеная Капуста, Чеснок, Растительное Масло, Пятерочка Курица. Snacks/Annat: Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|