Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
1082 kcal
|
Fett: 51,86g | Prot: 58,25g | Kolh.: 98,22g.
Frukost: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот. Lunch: Сметана , Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Middag: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 3,2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vikaantropoganda 's vikthistorik
|