Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
2143 kcal
|
Fett: 99,57g | Prot: 79,57g | Kolh.: 242,78g.
Frukost: 사과, 파리바게트 커피번, 거봉. Lunch: 정다운 허브를 담은 정다운 훈제오리. Middag: 김치볶음밥. Snacks/Annat: 무화과. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|