Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
77,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
978 kcal
|
Fett: 31,63g | Prot: 44,27g | Kolh.: 141,48g.
Frukost: Инжирный Персик, Омлет с Молоком, Пермский Мясокомбинат Сосиски Нежные с Ряженкой. Lunch: Инжирный Персик, Дыня, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. Middag: Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelhazer1 's vikthistorik
|