Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
992 kcal
|
Fett: 78,90g | Prot: 49,51g | Kolh.: 18,54g.
Frukost: Магнит Сыр Маасдам, Огурец, Помидоры, Велком Сосиски Баварские, Яйцо Куриное. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|