Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
88,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1028 kcal
|
Fett: 66,59g | Prot: 53,66g | Kolh.: 30,74g.
Frukost: Farmdale Pure Pouring Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cucumber (with Peel), Mayonnaise, Capsicum, Celery, Cherry Tomatoes, Kimchi, Hard-Boiled Egg. Middag: Zucchini, Cauliflower, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter, Cooked Salmon. Snacks/Annat: Macadamia Nuts, Red Table Wine. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dianeinoz 's vikthistorik
|