Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
99,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
455 kcal
|
Fett: 4,93g | Prot: 27,79g | Kolh.: 67,17g.
Frukost: New Lifestyle Leichte Milch, Espresso, Clever Putenschinken, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Anker Kornspitz, Garten Krone Delikatessgurken. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fuchs.otto 's vikthistorik
|