|
An even 12 stone once more. This is excellent. BMI of 24.1. I'm inside one ideal range.
|
76,2 kg
Tappat hittills: 76,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2013:
|
1422 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 67,48g | Kolh.: 194,66g.
Frukost: Coconut Milk Beverage Unsweetened, Light & Fit Yogurt, Lobster Base, Fried Egg. Lunch: Oikos Vanilla Yogurt, Dannon Light & Fit Toasted Coconut Vanilla, Sweet Cherries. Middag: Moscato, Lobster Ravioli, El Monterey Burrito. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|