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youpi premier objectif atteint -10kg je ne suis plus en surpoids 🎉🎊
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58,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 september 2019:
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1324 kcal
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Fett: 49,15g | Prot: 53,23g | Kolh.: 168,27g.
Frukost: Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade . Lunch: Andros Compote, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Lustucru Banzaï Rice Cantonais. Middag: Cracotte Cereales Completes, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Orangina Orangina Zero, Amandes, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Babybel Mini Babybel, Avocat, Lidl Taboulé au Poulet. Snacks/Annat: Banane. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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guanguine62 's vikthistorik
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