Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
2060 kcal
|
Fett: 78,20g | Prot: 62,13g | Kolh.: 273,81g.
Frukost: Любятово Хлопья Кукурузные, Манго. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья , Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Помидоры Черри, Ясо Тофу с Грибами, Табрис Мидии с Травами, Макароны Отварные. Middag: Мороженое Пломбир, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%. Snacks/Annat: Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Twix Mini. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|