Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1975 kcal
|
Fett: 93,69g | Prot: 95,04g | Kolh.: 189,58g.
Frukost: Grow Food Яичный Ролл с Моцареллой. Lunch: Grow Food Плов с Индейкой . Middag: Замороженная Вишня, Чайхона Кок-Шурпа, Перекресток Самса с Сыром , Мороженое Пломбир, Salwadore Мороженое Арахис и Соленая Карамель, My Gelato Сицилийская Фисташка. Snacks/Annat: Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой (200г), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сливы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|