Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
82,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1481 kcal
|
Fett: 102,44g | Prot: 77,27g | Kolh.: 65,72g.
Lunch: Avocados, Hard-Boiled Egg, Enterprise Back Bacon. Middag: Cheddar Cheese , The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Avocados, Truly Good Vegetable Wraps, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Strawberries , Toblerone Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shereen Donede 's vikthistorik
|