Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1442 kcal
|
Fett: 69,38g | Prot: 81,60g | Kolh.: 116,41g.
Frukost: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Сырники Домашние. Middag: Ашан Помидор, Утолина Утиная Грудка без Кожи . Snacks/Annat: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Snickers Батончик, Сибиржинка Кефир 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|