Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1135 kcal
|
Fett: 60,42g | Prot: 32,00g | Kolh.: 114,38g.
Frukost: Orion Чокопай, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Павловская Курочка Рулет Ароматный, Almette Творожный Сыр с Томатами, Almette Творожный Сыр с Томатами, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Orion Чокопай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|