Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
98,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
1792 kcal
|
Fett: 114,54g | Prot: 141,80g | Kolh.: 41,84g.
Frukost: Ремит Окорочок Вяземский , Матрикс Протеиновый Коктейль, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Теремок Гречка с Бужениной Б/с. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Денис Великолепный 's vikthistorik
|