Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 september 2019:
|
401 kcal
|
Fett: 1,95g | Prot: 28,23g | Kolh.: 74,18g.
Frukost: Buah Pir, Apel, Kubis. Lunch: Mangga, Bengkoang, Ikan Tongkol. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irin-chan 's vikthistorik
|