Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2013
|
80,0 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2013:
|
999 kcal
|
Fett: 81,20g | Prot: 54,54g | Kolh.: 11,61g.
Frukost: Pike Place K-Cup, Zero Calorie Sweetener Syrup, land o lakes half and half, daisy sour cream, butter, egg. Lunch: hormel thick cut bacon, avocado. Middag: Double Creme Baby Brie, ground beef. Snacks/Annat: Beef Jerky, MiO- Cherry Blackberry, water. mer...
|
stadig vikt
|
|
|