Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1503 kcal
|
Fett: 66,74g | Prot: 59,82g | Kolh.: 214,71g.
Frukost: Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Flaxseed Seeds, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Fisher Raw Peanuts, Bananas, Water. Lunch: Patty King Jamaican Style Vegetable Patty, Jamaican Soy Patty. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Beans and Rice. Snacks/Annat: Puerto Rican Sugar Cane Beverage. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kls_toujour 's vikthistorik
|