Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
42,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
921 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 42,32g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: Печенья, Брокколи, Liebendorf Сыр Гауда, Окей Минтай Филе Порционное в Панировке. Lunch: Окей Виноград, Печенья, Каша Пшенная на Воде, Батон, Ветчина, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Пп хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Салями, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|