Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1743 kcal
|
Fett: 73,75g | Prot: 118,32g | Kolh.: 154,54g.
Frukost: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". Lunch: Heinz Соус Барбекю, Чай, ВкусВилл Пельмени Мясное Ассорти. Middag: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа. Snacks/Annat: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Глобус Арбуз , Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|