Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
104,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
2235 kcal
|
Fett: 80,83g | Prot: 79,82g | Kolh.: 319,78g.
Frukost: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Grilled Chicken. Lunch: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Planters Salted Peanuts (1 oz), Bananas . Middag: DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni, Senor Rico Rice Pudding, Baked Potato (Peel Eaten), Wegmans Corn on the Cob. Snacks/Annat: Wegmans Corn on the Cob, Tap Water, Planters Salted Peanuts (1 oz). mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|