Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
2170 kcal
|
Fett: 77,58g | Prot: 74,88g | Kolh.: 291,89g.
Frukost: Избенка Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Lunch: Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, Ascania Груша. Middag: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Киндер Шоколад, Twix Twix, Русское Море Крабовое Мясо, Банан, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Макдоналдс Кофе Латте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AxelFit77 's vikthistorik
|