Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1076 kcal
|
Fett: 28,16g | Prot: 74,02g | Kolh.: 119,52g.
Frukost: Клубника, Малина, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Простоквашино Молоко 2,5%, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. Middag: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дыня. Snacks/Annat: Свеклы, Морковь. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanashastina 's vikthistorik
|