Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
625 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 32,71g | Kolh.: 35,37g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Наггетсы, Чай. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|