Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
511 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 17,13g | Kolh.: 57,98g.
Lunch: Кетчуп, Гречка Отварная, Сосиски, Огурец (с Кожурой), Чай. Middag: Кетчуп, Свитлогорье Пельмени Маленькие. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|