Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
50,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1247 kcal
|
Fett: 33,74g | Prot: 72,20g | Kolh.: 165,98g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Rigoni di Asiago Nocciolata, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Nectarines, Wasa Tartine Croustillante au Seigle. Lunch: Soignon Chèvre Allégé, Vinaigrette Maison, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Melon, Compote, Tarte Avoine by CLEMFIT RUN. Middag: Baguette, Salade de Fruits, Tomates, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Lait de Coco, Auchan Mozzarella , Vinaigrette Maison. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane9797 's vikthistorik
|