Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
85,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1373 kcal
|
Fett: 76,65g | Prot: 56,81g | Kolh.: 120,19g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Перекусовъ Хумус Классический, Fazer Crisp Rye, Чай с Молоком. Middag: Красные Помидоры, Красные Помидоры, Желудки Куриные, Огурец (без Кожуры). Snacks/Annat: Арбуз, Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Станем Друзьями Авокадо , Авокадо Авокадо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Finn Crisp Криспы Ржаные, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко, Яблоко, Желудки Куриные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|