Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
51,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1955 kcal
|
Fett: 146,71g | Prot: 92,46g | Kolh.: 32,18g.
Frukost: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kölln Haferkleie Flocken, Hanfsamen Biohelden, Zucchini, Xylit, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Zucchini, Xylit, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Xylit, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Zucchini. Lunch: Feto Natur, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Kokosmilch Tai Shan, Hanfsamen Biohelden, Zucchini, Xylit, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Zucchini, Xylit, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Zucchini, Xylit, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden, Zucchini, Xylit, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, Aldi Bio Chia Samen. Middag: Kölln Haferkleie Flocken, Netto Karotten . Snacks/Annat: Ener Bio Würzige Mandeln, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|