Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1042 kcal
|
Fett: 28,59g | Prot: 67,79g | Kolh.: 130,22g.
Frukost: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Ярмарка Платинум Кускус. Snacks/Annat: Coffee Like Капучино (400мл), Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|