Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2019:
|
1368 kcal
|
Fett: 82,22g | Prot: 52,22g | Kolh.: 104,89g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Чиабатта, Капучино, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Макдоналдс Пирожное Чёрный Лес, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Сырные Палочки, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Рыбные Котлеты. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|