Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
398 kcal
|
Fett: 18,46g | Prot: 42,89g | Kolh.: 14,76g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Valio Сыр Polar 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Имбирь Маринованный, Меридиан Кета Отварная в Желе. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|