Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
92,6 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1555 kcal
|
Fett: 46,49g | Prot: 71,00g | Kolh.: 187,56g.
Frukost: Better than Bouillon Vegetable Base, Fried Egg without Fat, Tropicana Light Orange Juice, Bananas. Middag: Red Lobster Hand Battered Fish & Chips, Whiskey, Tropicana Light Orange Juice. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|