Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
48,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1258 kcal
|
Fett: 50,05g | Prot: 81,97g | Kolh.: 121,29g.
Frukost: Нектарин, Радость Вкуса Сыр Российский, Велком Ветчина для Завтрака из Окорока, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Русский Сахар Сахар Прессованный, Дыня. Middag: Русский Сахар Сахар Прессованный, Слобода Масло Растительное, Радость Вкуса Сыр Российский, Велком Ветчина для Завтрака из Окорока, Помидоры, Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annayarovaia.1989 's vikthistorik
|