Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
78,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1117 kcal
|
Fett: 100,08g | Prot: 37,35g | Kolh.: 12,90g.
Lunch: Nestlé Creme de Leite, Sadia Bacon, Cenouras, Macarrão de Abobrinha. Middag: Hershey's Kisses, Salada de Folhas, Barriga de Porco, Ovo. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MartinaCunha 's vikthistorik
|