Down again. Heading towards the line. It's Burns Night.
|
76,5 kg
Tappat hittills: 76,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2013:
|
1442 kcal
|
Fett: 62,04g | Prot: 31,74g | Kolh.: 148,75g.
Frukost: Blackberries, Coconut Milk Beverage Unsweetened, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Fried Egg, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Lunch: Better than Bouillon Lobster Base, trader joe's crunchy black & white rolls, Roasted Seaweed Snack Packs. Middag: Moscato, Soft Turron, Ling Ling Mini Spring Rolls. Snacks/Annat: Scotch. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Way to go buddy..only point 6 to go..Awesome...:O)
|
Thank you!
Now I've set myself a stretch goal that will keep me on my toes.
26 jan 13 av medlem: Fledgist
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|