Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1850 kcal
|
Fett: 77,20g | Prot: 102,74g | Kolh.: 185,29g.
Frukost: Активия Термостатная с Черникой, Чай с Лимоном, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Snickers Батончик, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Орехи Макадамии, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Snacks/Annat: Рококо Голень Бескостная. mer...
|
stadig vikt
|
|
|