Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1760 kcal
|
Fett: 112,63g | Prot: 62,26g | Kolh.: 119,48g.
Frukost: Акконд Ломтишка Десерт, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой, Красный Яр Лимонный Флан, Селедка под Шубой. Middag: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , To Be Well Натуральная Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|