Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
81 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
439 kcal
|
Fett: 16,05g | Prot: 25,76g | Kolh.: 49,43g.
Frukost: Пятерочка Сливы, Белый Город Молоко 3,2%, Творог 9%, Сахар, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|