Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
279 kcal
|
Fett: 12,04g | Prot: 15,06g | Kolh.: 30,38g.
Frukost: Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Косточки Абрикоса "Шурдонак", Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annyutika 's vikthistorik
|