Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
53,9 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
495 kcal
|
Fett: 30,08g | Prot: 35,30g | Kolh.: 20,08g.
Frukost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Папа Может Ветчина из Свинины, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Lunch: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|