Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2019
|
49,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1341 kcal
|
Fett: 14,15g | Prot: 87,70g | Kolh.: 216,97g.
Frukost: Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Кабачок, Куриное Филе, Картофель Отварной. Middag: Orbit Жвачка Bubblemint, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Billa Яблоко Гренни Смит, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит , Митколь Сосиски с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верес Горошек Зеленый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kruchkova_1997 's vikthistorik
|