Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1313 kcal
|
Fett: 56,56g | Prot: 43,58g | Kolh.: 162,79g.
Frukost: Капучино. Lunch: Малина, Американо, Сахар, Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. Middag: Яготинский Айран, Кетчуп, Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Американо, Молоко, Печеночный Паштет (Консервы), Макароны Отварные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Annat: Чай, Конти Десерт Бонжур, Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Капучино. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falkowski_bvv 's vikthistorik
|