Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
123,1 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
853 kcal
|
Fett: 47,51g | Prot: 47,46g | Kolh.: 69,81g.
Frukost: Aquafina Water (16.9 oz), Budget Saver Sugar Free Twin Pops. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Fuji Apples. Middag: Jack Link's Original Beef Jerky, Celery, Jennie-O Jumbo Turkey Franks with Natural Smoke Flavoring, Budget Saver Sugar Free Twin Pops. mer...
|
Tappar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|