Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2013
|
72,6 kg
Tappat hittills: 37,3 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2013:
|
575 kcal
|
Fett: 28,00g | Prot: 48,00g | Kolh.: 40,00g.
Frukost: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Grits - Butter. Lunch: Chicken Fingerz (5 Pieces). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|