Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
117,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 36,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
1410 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 76,00g | Kolh.: 154,00g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin (No Meat). Lunch: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich. Middag: Michael Angelo's Baked Ziti & Meatballs (12 oz). Snacks/Annat: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|