|
о.г. 87 см.
о.т. 65 см.
о.ж. 85 см.
о.б. 100 см.
б. 55,5 см.
|
64 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
2291 kcal
|
Fett: 118,25g | Prot: 76,25g | Kolh.: 236,54g.
Frukost: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Частная Пасека Мёд Цветочный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Middag: Смешанные Орехи. Snacks/Annat: M&M's Молочное Мороженое Peanut, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irisha0783 's vikthistorik
|