Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2013
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2013:
|
1685 kcal
|
Fett: 75,50g | Prot: 91,00g | Kolh.: 184,00g.
Frukost: Light Lemonade, Hash Brown, Egg McMuffin. Lunch: Jalapeno Turkey Burger. Middag: Real Mayonnaise, 100% Whole Wheat Thin Style Buns, Ground Chicken, Sliced Peaches (No Sugar Added), Whole Kernel Corn. Snacks/Annat: Cheez-It Reduced Fat Crackers, Light Italian Dry Salame, Nilla Wafers Reduced Fat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|